Corso di Movimento Energetico

Corso di Movimento Energetico

Programma di  Visualizzazione e movimento utile per correggere la postura, sciogliere le articolazioni, migliorare le prestazioni fisiche

Obbiettivi da raggiungere:

Energia e resistenza

Bruciare  calorie

Flessibilità equilibrio

Scaricare la tensione

Tonificare il corpo

Come raggiungere gli obbiettivi:

Ogni sessione avrà:

Un’ inizio

Una fine

Una direzione

Una velocità

Una forza

Un’ estensione

Lavoreremo:

sulla Postura

sulla mobilità

sulla  coordinazione

sulla respirazione

sulla visualizzazione

 

Per le prenotazioni con operatore  contatta il centro al numero 06 83602894

Se vuoi prenotare in piena autonomia vai sul pulsante PRENOTA ADESSO  in basso a sinistra 

Orari del centro.

Lunedì Venerdì 11 – 19

Sabato 10 – 16

Il centro riceve solo per appuntamento.

Prenota adesso!

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